Το όνειρο για το αίσθημα ανακουφισμένος μπορεί να αντικατοπτρίζει ξυπνώντας προβλήματα ζωής που έχουν μειωθεί ή μετριαστεί. Ένας φόβος ή άγχος μπορεί να έχουν περάσει. Μια κακή κατάσταση μπορεί να μην ήταν όπως την περιμένατε. Αρνητικά, ανακούφιση σε ένα όνειρο μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι είστε πάρα πολύ ανησυχούν για καλά νέα. Ψάχνετε για λόγους να πιστεύουμε ότι θα τελειώσει όλα εντάξει χωρίς την αντιμετώπιση του πραγματικού προβλήματος. Μπορεί να χρειαστεί να είστε πιο προσεκτικοί σχετικά με το πώς αξιολογείτε μια κατάσταση ή τις αποφάσεις της. Παράδειγμα: Ένας άνθρωπος ονειρευόταν να βιώσει ανακούφιση από την κατάθλιψη. Τότε ένα άτομο του είπε ότι δεν θα χρειάζεται να ανησυχεί πια, και μετά ένιωσε ανακούφιση. Στη ζωή, είχε μεγαλώσει να αναμένει την πραγματικότητα ότι θα αναγκαστεί να ξυπνήσει για να κινηθεί από τις ειδήσεις του στο σπίτι και στη συνέχεια έμπειρος που ανέτρεψε την πεποίθησή του ότι η κίνηση ήταν σίγουρος.